Когнитивный диссонанс

Когда к нам поступает спорная информация или наши жизненные взгляды отличаются от поведения, появляется чувство когнитивного диссонанса: мы испытываем беспокойство и думаем: что-то не так… К счастью, человеческая психика обладает защитным механизмом, целью которого является обмануть мозг и вернуть покой. Хотя это кажется сложным, сам механизм прост.

Представим себе студентку, которая хорошо разбирается в высшей математике. Вдруг ей не удается сдать зачет. Девушка не может понять, почему она не справилась. Тут у нее появляется объяснение — преподавателю испортили настроение. Так человек оправдывает свои неправильные действия, ищет причину в других людях или событиях. Чаще всего сегодня встречаются три способа избавиться от чувства диссонанса.

Первый: изменение одного из спорных элементов. Например, курильщик может под влиянием информации о вреде дыма избавиться от привычки или избегать мыслей о его вреде.

Второй: переформулировка значения одного из элементов. Тот, кто любит сладости, но имеет проблемы с весом, употребляет лишь шоколад, который улучшает работу мозга. Так сладкоежка «приносит пользу» своему организму.

Третий: добавление элемента, уменьшающего противоречие. К примеру, алкоголь вреден, но некоторые видят в нем «повод» для встречи с друзьями.

Эти обманы разума играют важную роль: позволяя сохранять психическое здоровье и справляться с противоречиями, которые поджидают на каждом шагу.

Ссылка на основную публикацию

Adblock detector