Как уговорить жену похудеть

Автор вопроса: Александр Иванович Рыбко, г.Ставрополь

— После родов жена набрала 10 лишних килограммов веса. Немножко позанималась собой, но ничего не добилась и бросила. Как ее мотивировать, чтобы не обидеть?

Автор ответа: Ольга Смирнова

— После родов женщины часто набирают лишние килограммы. Но если вы, Александр Иванович, хотите помочь жене, ни в коем случае не критикуйте ее, не сравнивайте с теми, кто быстро похудел или сохранил стройную фигуру в такой же ситуации. Женщины в этот период особенно впечатлительны и ранимы. Скажите супруге, а главное, докажите делами, что вы ее цените не только как мать своего ребенка, но и как любимую женщину. Поверьте, ей это важно знать и после родов. Можете предложить совместные прогулки либо занятия спортом. Они внесут разнообразие в жизнь молодой мамы. Ей полезно хотя бы иногда заниматься теми же делами, которыми она увлекалась до беременности. Любимые хобби, общение с подругам и все это помогает вернуть форму. Поэтому иногда предоставляйте ей такие возможности, взяв на себя хлопоты по уходу за ребеночком. Чувствуя рядом ваше сильное мужское плечо, супруга сможет спокойно заботиться не только о малыше, но и о себе. И у нее будет возможность избавиться от всего лишнего, в том числе от лишних килограммов.

Ссылка на основную публикацию

Adblock detector