Сны и другое

Автор вопроса: Катя

— Здравствуйте! 3 месяца назад я рассталась с парнем. Я переживала, но не очень сильно. Много думала на тему отношений. Времени прошло много и почему-то только сейчас у меня появилась нарастающая ненависть к бывшему. Я вспоминаю то, как он ко мне относился, регулярно избивал меня, обманывал, а я по неведомым мне теперь причинам прощала и возвращалась. Я не могу ему и СЕБЕ этого простить и это ужасно — проклинаю его за всё плохое. Кроме того, самое плохое, что он должен моей маме и мне много денег. Возвращает частями, неохотно, и с ним вынуждена общаться моя несчастная мама. Эта ситуация сводит меня с ума!

Я могла бы с этим справиться, но ночами мне снятся кошмары — как я избиваю своего бывшего, ругаюсь с ним, вспоминаю ему его грехи. С утра я просыпаюсь совершенно разбитая, иногда в слезах. Кроме того, я ловлю себя на мысли, что в течение дня веду с ним внутренний диалог, отчитываю его за все эти гадости, что он мне принес. Кроме того, месяца 2 назад гастроэнтеролог сказала, что у меня проблемы с кишечником из-за психологических трудностей и что я могу еще сильнее заболеть, если буду так же относиться к сложившейся ситуации. Однако за 2 месяца я не смогла психологически справиться с агрессией на бывшего. Скажите, мне следует обратиться к психологу? Какой вы можете дать совет по этой ситуации? И куда вообще пойти, чтобы мне еще хуже только не сделали?

Автор ответа: Галкин К.Ю.

— Здравствуйте! Подавлять агрессию не рекомендую. Описываемые Вами проявления агрессии являются показателем избавления от прошлых отношений. Подавление агрессии или борьба с ней может привести к различным психосоматическим заболеваниям. Безболезненно избавиться от прошлых отношений Вам поможет опытный психолог.

Ссылка на основную публикацию

Adblock detector